■健康ニュース

ＣＯＰＤ（慢性閉寒性肺疾患）とは、タバコなどの有害なガスを吸い込むことによって、空気の通り道である気道（気管支）や、酸素の交換を行う肺（肺胞）などに障害が生じる病気です。肺の機能が低下するために酸素の取り込みが悪くなり、気管支が狭くなっているため息がはきにくくなり、慢性的に息切れが起こります。

主な原因は喫煙です。そのため「肺の生活習慣病」とも言われています。喫煙者の約１５％に発症すると言われており、患者の９５％は喫煙歴のある人です。その他に、大気汚染や粉塵なども原因になると言われています。日本で有病率は、４０歳以上の８．６％で、患者数は約５３０万人以上と推定されています。患者数は世界的に増え続けていて、２０２０年には世界の死亡原因の３位になると予測されています。（現在は６位）。

代表的な症状は、息切れ、しつこく続くせきやたんです。これらの症状は特徴的ではないので、かぜや年のせい、タバコのせいと思われることが多く、病気がかなり進むまで気づかず、受診が遅れがちになるという問題があります。

自己チェックとして、次の５項目のうち、３項目以上当てはまる場合は、早めに受診が勧められます。
１、１日に何度もせきが出る
２、１日に何度もたんが出る
３、４０歳以上
４、喫煙歴がある
５、同年代の人に比べて息切れしやすい

喫煙は呼吸の機能を低下させます。禁煙はＣＯＰＤ発症リスクを減らし、進行を阻止する方法です。ＣＯＰＤにならないためには、禁煙することが最も大切と言えます。